De fitte Bourgondiër - Wim Lybaert
Standaard Uitgeverij
%3Aformat(png)&w=3840&q=90)
Kortrijk
Ruben Van Gucht gaat in gesprek met Wim Lybaert over zijn nieuwe boek 'De fitte Bourgondiër'
Wim Lybaert signeert
Antwerpen
Ruben Van Gucht gaat in gesprek met Wim Lybaert over zijn nieuwe boek 'De fitte Bourgondiër'
Wim Lybaert signeert
Hoe blijf je volop genieten van het goede leven, zonder inboeten op je gezondheid? Wim Lybaert stelt zijn nieuwe boek 'De fitte Bourgondiër' voor op Boektopia. Ruben Van Gucht interviewt Wim over zijn inzichten en ervaringen. Na het gesprek volgt een signeersessie waar je jouw exemplaar kunt laten signeren.
Wim Lybaert houdt van lekker eten. Van een goed glas wijn, van côte à l’os met bearnaisesaus, van krieltjes gebakken in gezouten boter, van een Belgische trappist en een kaasplank om u tegen te zeggen. Maar in 2022 zag hij zichzelf op televisie en dacht: My god, wat is er met mij gebeurd?
Hij had al eerder geprobeerd een gezonder mens te worden: diëten, Tournée Minérale, keto, intermittent fasting… Niets werkte, want een beetje bourgondiër houdt nu eenmaal geen enkel dieet vol.
En dus besloot Wim Lybaert meer te gaan bewegen. Bij een personal trainer volgde hij twee jaar lang met flinke tegenzin cardio- en krachttraining. Toen besefte hij dat hij er fysiek echt op vooruitging, zonder spartaans te moeten leven. Nu gaat hij wekelijks drie keer trainen, mét plezier.
‘Wat als ik dat hele idee van afvallen eens opgaf en voluit voor beweging ging? Nog altijd een bour-gondiër, maar dan wel een fitte.’
Wim Lybaert in 2022
© Thomas Sweertvaegher
Wim Lybaert (1968) moestuiniert al zolang hij het zich kan herinneren. Met programma’s als De moestuin volgens Wim en Het Goeie Leven bracht hij zijn moestuinliefde overtuigend de huiskamer binnen. Zijn eerste boek, Mijn Moestuin, werd in de loop der jaren een bestseller (60.000 exemplaren verkocht). Na vier jaar rondtrekken met De Columbus is hij nu terug met een nieuw moestuinboek. Omdat het ook bij groenten kweken niet altijd gaat om de bestemming, maar eveneens om het onderweg zijn.
Als presentator, sportverslaggever en auteur is Ruben Van Gucht (1986) een vast gezicht in de Vlaamse media. Hij combineert zijn verslaggeving van grote sportevenementen met het schrijven van eigen boeken.