%3Aformat(png)&w=3840&q=90)
Kortrijk
Klaasje Meijer gaat in gesprek met Annelies Moons over slaaptekort bij jonge ouders
Klaasje Meijer signeert!
Gebroken nachten, eindeloze dagen en een hoofd dat nooit écht tot rust komt: vermoeidheid hoort bij het ouderschap. Maar wat is het effect van slaaptekort? Wat is normaal en wat is alarmerend? Klaasje Meijer gaat voor haar boek 'Mama wil slapen' te rade bij verschillende experts.
Tijdens haar deelname aan Special Forces bracht Klaasje Meijer een persoonlijk en herkenbaar thema onder de aandacht: de impact van slaaptekort. Ze vertelt openhartig hoe slaaptekort haar uit balans bracht, een ervaring die pijnlijk herkenbaar is voor veel ouders.
Te weinig slaap kruipt niet alleen in je lijf, maar ook in je hoofd, je emoties en je relatie. Ze ging in gesprek met experts zoals Dirk De Wachter en Jochen Devlieghere:
Kan je "slaap inhalen" of is verloren slaap gewoon verloren?
Hoe pak je power naps of korte rustmomenten aan als je zelf ook moet zorgen en werken?
Wat als je alleenstaande ouder bent en er niemand is om de nacht mee te delen?
Hoe praat je over een ongelijke verdeling van nachtelijke zorg zonder dat het een verwijt wordt?
© Wim Van De Genachte
OVER DE AUTEUR
Klaasje Meijer is fluitiste, actrice en jonge moeder. Ze maakte 6 jaar deel uit van de Vlaams-Nederlandse popgroep K3. In de media is Klaasje Meijer nog steeds actief bij verschillende tv-programma’s. Met haar deelname aan Special Forces bracht ze een persoonlijk en herkenbaar thema onder de aandacht: de impact van slaaptekort. Door blootstelling aan slaapdeprivatie heeft ze zelf ondervonden hoe je het noorden kwijt kunt raken. Ze schrijft met openheid en nuance over de uitdagingen van het prille ouderschap. Ze is de auteur van Mama wil slapen.